Belanrijk: Meedoen met de training is op eigen risico!

Wielrennen
Om een hoog niveau van veiligheid tijdens de trainingssessies te waarborgen, gelden er een aantal regels voor iedereen die deelneemt aan Nexus-trainingen:
Deze link geeft een uitgebreidere beschrijving van alle regels, hier is een overzicht ervan:
1. Het dragen van een fietshelm is verplicht. Zonder helm kun je niet meedoen. Houd er rekening mee dat dit voor je eigen veiligheid is.
2. Zorg ervoor dat je materiaal in goede staat verkeert; dit kan onveilige situaties voorkomen. Dit betekent onder andere dat de bar ends afgesloten moeten zijn en dat remblokjes, kabels en banden in goede conditie moeten zijn.
3. Je moet ten alle tijden je remmen kunnen gebruiken. Handen moeten dus bij je remmen geplaatst zijn.
4. Let altijd goed op de fietser voor je en anticipeer!
5. Je fiets moet voorzien zijn van clip-on padelen.
6. Geef signalen door aan de fietsers achter je:
- Zie je iemand aankomen aan dezelfde kant van de weg, roep dan Voor!
- Zie je iemand aankomen aan de andere kant van de weg, roep dan Tegen!
- Komt er een auto van achteren die kan inhalen, roep dan Achter!
- Als je paaltjes of andere obstacles op de weg ziet, wijs dan naar de grond aan de kant van het obstacle en roep dan Paaltje!
7. Alle verkeersregels zijn op ons van toepassing; stop bij rood licht. Als een deel van de groep is overgestoken, wacht dan tot het licht groen wordt en voeg je weer bij de groep.
8. Niemand hoeft alleen naar huis te fietsen als hij of zij het tempo niet kan bijhouden. Het tempo wordt bepaald door de langzaamste fietser.
Onthoud: deze regels zijn er om het rijden juist veiliger en gezelliger te maken, niet om je te beperken. Overleg altijd met de groep wat het doel is en hoe je dat gaat berijken. Zo maken we het samen fietsen nog leuker voor iedereen
